血圧記録表：Excel日付自動を無料ダウンロード

Excelで作成した、血圧記録表のテンプレートです。無料でダウンロードできます。

ダウンロードしたファイルは圧縮されています。エクスプローラーを起動し、右クリックから［すべて展開］を行ってください。

記入項目とフォーマットが異なる2種類がダウンロードできます。

どちらもExcel関数を使い、日付・曜日・土日色が自動で更新できる、万年カレンダー形式になっています。

本当にこんなに薬を飲まないといけないのか、少しずつ減らしみようとする場合は、このような表に記録して経過を見ます。

その他にも、毎日運動したり、食事に気を付けたりすると、血圧がどう変動するかなどにご利用ください。

グラフを追加したり、気温の記録欄を追加するなど、Excelで簡単にカスタマイズできます。