Excelで作成した、一言日記の無料テンプレートです。

メリットは「ひとこと」書くだけなので続けられること、日記を書くことでリラックスできることです。

A4縦と横の2種類の用紙が無料ダウンロードでき、どちらも日付・曜日・曜日色が自動更新できます。

体重を追加しダイエット日記にしたり、血圧を追加し健康日記にするなど、Excelで簡単にカスタマイズできます。

ダウンロードしたファイルは圧縮されています。エクスプローラーを起動し、右クリックから[すべて展開]を行ってください。

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Excel A4 ダウンロード

日付・曜日・曜日色が自動更新できます。

一言日記のフリーテンプレート

一言日記
2017年10月
日(曜日) 天気 一言感想
1日
2月
3火

29日
30月
31火
備考


Excel A4 ダウンロード

日付・曜日・曜日色が自動更新できます。

Excelで作成した一言日記

一言日記
2017年11月
日 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 備考
水 木 金 土 日 月 火 水 木 金 土 日 月 火 水 木 金 土 日 月 火 水 木 金 土 日 月 火 水 木
天気
一言感想

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